2019年7月16日火曜日

マッスルランチ

去年から老いに抵抗すべく
筋トレを開始.............


自転車始めて1回もやったこと
ないのでキツイことw





ズボンがきつくなってきましたw




そして美味しいご飯で回復!



青森名物げんたれが効きますね!


ぴきゅぅぅぅぅゥん!


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2019年7月14日日曜日

田舎移住計画 ババ付き不動産



今回のサイクリングは
田舎移住計画の一歩として

物件探し。


元地上げ屋オモちゃんの目利きで
中古物件を見てもらいます。



暑いのでアイスは欠かせないですね。

おじいちゃんと孫が美味しそうに食ってますw

安芸高田市のかねみつ不動産へ到着!


社長は元BMXの選手だとか!

店内にはロードバイクが.........どこかの
散髪屋と似てますね。

菓子でも喰らえ!

とおばぁ様が運んできてくれますが、

9才に出てきた飲み物が

緑茶なので
テデン氏無理w


実際に物件見にいきますか!と
社長は車で移動、

我々は自転車で移動。




目的地に着くと人の気配............


「あれ?まだ住んでる?」

「いや、空き家のはずですが.........」


と思ってたら売り主のババがいるw

どうぞ、どうぞ中を見て下さい!との
流れに..............


もしかして............


ババもセット?



見知らぬ家のリビングでケーキを喰らう
Y根家とオモちゃんとかねみつさんwww


とりあえずお金持ちの家だったということ
と、天井がドーンと抜けてたってことは
確認できた。


家の中に庭があるのでこれは素敵だなと。






楽しそう!

「オモちゃんどう思う?」


「はぁ?こんなボロいるかいや!」


容赦無いw



おばぁさんとその一族が築いてきた
全てを否定する一撃!


さすが..........元............おっと誰か来た
ようだ................



ということで却下w


田舎移住は簡単じゃねぇですね。


1人なら何とかなるんですが..............


のんびりサイクリング再開。


ゴール前ラスト1kmはテデンとスプリントバトル。





平坦40まで上げてから発射させる!

それを全力で捲るw


「やっぱつぇぇな!とうちゃん!」


「お前が大人になったらもっともっと
強いで、よく頑張ったな!」


オモちゃん引率ありがとう!


またどっか走りましょうー!


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2019年7月13日土曜日

吉田名店 焼肉一心

天気も最高!

メンツも最高!




サクッと進んで安芸高田市の吉田へ。

お客さんの
吉田っ子から聞いたウマイ店へ走る。


吉田焼肉一心ランチ!





焼肉定食........すげぇボリュームw

テデンくん山岳越えよく頑張りました!


モリモリ食べてね!


父ちゃんはホルモン焼き定食!



ハンパねぇボリュームとコスパwww


これは..........食うのがやっとな........


サイクリング中に食う量じゃないが
この値段でこの量なら大満足!


皆さんも一心サイクリングどうでしょう!


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2019年7月12日金曜日

おじいちゃんと孫テデン


今日は広島のオヤジことオモちゃんと
遊ぶことに。

運動会の代休のテデンくんも一緒。



おじいちゃんと孫w

おじいちゃんはトイレも近い.........


ビブでも器用にこなすテデン氏9才。


サイクルウェアでオシッコするの慣れが
必要なので全部脱いでオシッコする
イカレた大人たくさん見てきました
からね(遠い目



40弱でオモちゃんを引く、老人介護
もこなすテデン氏。



チャプター2のエアロモデルrereを購入し、

配送待ちのオモちゃんは

僕のrereに乗ってかっ飛ばしていく。


そう、このフレームは本当に気持ちいいのだ。

欲しい?




メールくださいw


息子のテデンと会話しながら
サイクリング出来るのは最高の時間。

お父さんって楽しい!



腰回りがとても良い発達をしている。

こいつは強くなるだろうな..........


パン屋なりたい
らしいがw

おまけに部活に入ったらしいので
何部に入ったの?と聞くと..........




将棋部。


初めて聞いたw


パンと将棋と自転車がリンクするのか..........


いや、好きに生きて欲しい!


山岳が続くね、お腹空いたろうー


美味しいお昼ごはん食べよう!


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2019年7月10日水曜日

マイキーとグレン ダイエットポテチ


アンバサダーをしてるチャプター2
の社長とエンプレスがやってきた。



いつも陽気なグレンが
これならアスリートも食える!

と............



大量のポテチをくれたw


ゴリゴリにポテチ...............



アスリートは一番警戒する食い物w

ライバルにはポテチを!w

なくらい.................


本当かよ...........


と眺めていたら空に
なっていた................


1万キロカロリーくらいかな(白目


今年は登りレースだめだと思った。


平地だけ出よw



ある人はお嬢様の聖水を持ってきた。


県北の富豪に飲ませたら喜んでいたw


その筋の人にはたまらないらしい...........


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2019年7月9日火曜日

ご迷惑おかけします!

日曜日はお店をお休みして広島クリテリウムに
参戦してきました。

多くのお客さんや知り合いから応援してもらって
いたのに結果は落車して終わり........


ヘマしてコケてんならウンコだとか
ミジンコだとかカスとか言って終わり
なんですが............





下りのホームストレートに
ピンポイントで大きな段差があるらしく、
速度がのったとこでそこでふっ飛んで
グッバイ...............気がついたら地面に
転がって後続の集団に踏まれまくった
という............


調子よかっただけにイラつきますねw

明らかに危険だと分かる場所あるなら
対処せいやってことです。


レースに出る以上は覚悟していますが
.............ま、それはそれ。


全身打撲と頭2台くらい自転車に轢かれた
んでムチウチが酷いです。

擦過傷も範囲が広いのでちょっと
ニオイが漏れて臭いときあるかもしれ
ません、ご迷惑おかけします。


応援してくださった皆さん、落車に
巻き込んだ皆さんゴメンなさい。


今日も予約パンパン頑張りまっす........

いや、マジきついw

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2019年7月6日土曜日

殺意のヒラマサ



良いヒラマサを鮮魚店からいただいた。

小野鮮魚店は優しいので捌いてあり、
調理がとてもし易い。


江戸鮮魚店は荒いのでそのまま渡されるw


おし、魚くらいちょろいわ!と挑む。


大失敗www


ヒラマサ台無し...........


骨から身が取れない!


マジぽんこつ...............




それでもユーリちゃんは手づかみでバクバク
食っていた.............彼女に調味料はいらない。


「さしみーさしみー」と壊れたロボの
様につぶやきながら...........


とにかく肉と刺身が大好きw

強い女になりそうだね!



私の浪費が激しいので
子供用品が買えない。



妻が無地のうわぐつを買ってきて内職を
していた。



アニメキャラ?のうわぐつ完成。



頑張って仕事しようと思いました.........



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2019年7月5日金曜日

アッポ―ワイン



青森のお土産を皆さんに1杯ずつ。



このブログを書いてる現在はもうすっからかん
になっておりますw

ちょっとイメチェンしたいので
カワイイオブジェを店先に..............


小鹿ちゃん。

の遺骨.........



薄毛でサイドハリハリの
どうにも出来ない人来店。



そういう人に限って無茶を言う.......

「フワっと手ぐしでバックにかきあげたい!」


無理やてw


パンチパーマを応用すればイージーです。


失われる技術のひとつですし、今時パンチ
パーマなんて........って考える若い技術者も
多いでしょうねw


ただ、このスキルはどんな滅茶苦茶な生え方
でも普段の生活が超ラクチンにできる
とんでもないスキルなんです。


引き出しの多い技術者に
オファーが殺到する
のは当たり前ですね。


カット後に一生懸命ワックスこねこねして
鏡見せてきて「どうですか?」とか
してくる店はゴミなんで変えたほうが
今後のためですねwww



道具とスキルは
使いよう。


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2019年7月4日木曜日

もみの木森林公園アスレチック


初めてトライ。

スコアボードとかあってガチ過ぎw


3才のおチビでもいけるのか?



はい無理w



ゴリラ兄さんとキノコはテンションマックス!


ターザンのやつとか何往復もw

まーね、楽しいよね。




ただ覚悟して挑まないと
めっちゃきついので

運動ほとんどしてない
お父さんお母さんは気をつけてw

夏は倒れると思います。


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2019年7月3日水曜日

enve5.6 さ、サイコー

キララ浜のレースはポンコツだった
なぁーと朝起きてジャージに着替える。


山奥でコーヒーを楽しむために
ゆっくりと流す。


贅沢な休日の時間........青森ずっと
いたからやっとまともな休み。


去年から作ってるenve5.6のホイール。



色んな調整も終わって試走。

朝練は気持ちいい.........




ま、最近は朝から
ハァハァ言うのはしない
ですねー

絶対体に悪いからw


40も過ぎると自転車だけではなく、

人生のロードレース
も大切。


寿命が短縮するようなことはなるべく
しないけど、ギリギリまで攻めるスタンスで。


ハードなメニューををやっても
耐えやすい時間帯に
やるということ。

眠りたいだけ身体は眠らせ休ませる。


バイオリズムに合わせたトレーニング。


ま、プロじゃないので練習に費やせる
時間が限定してること多いから理想は無理
なんですけど、なるべく近くに
もってくことが長く楽しむコツですよね。


2時間ほど軽く朝練をしてから家族と
もみの木森林公園のサイクリングロードへ。





テデンとアラチンとインターバル。


テデンが強くなっている..............


その辺のサイクリングおじさんより
すでに強いと思うw


ヤツのパワーウェイトレシオは9.1だから
世界最強のクリスフルームより上w


強いはずだ.............


さぁ戻ってご飯食べたらアスレチックしよか!


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2019年7月2日火曜日

キララ浜タイムトライアル 老いヒシヒシと

キララ浜タイムトライアルE1スタート。



てかね、これTTじゃないよw



スプリント競争じゃん!



おっさんにはキツイし、距離短い
過ぎるわ..............TTバイク無しでも
参加できるからっぽいけど.........


機材揃えれるのも
レースのうちじゃ!

たくw


デュムランを彷彿させる完璧なフォーム
と腹圧のかかり具合...............

まる1か月まともに乗ってない
バーベキューしまくりのデブのおっさん
とは思えないwww




ということでポンコツの9位。

タイムは一般のときより7秒早いので
乗れてたんですが、アップでコースアウト
したのでコーナー攻めれなかったのが
敗因ですねーもう3秒は上げれる感じ
なので入賞はできたかも.............


ま、たられば何てウンコ野郎なんで
やめときましょうw



帰りは子供たちと公園で遊ぶ。

僕はバランスボールの上で泣く............


おじさんって弱いなぁってホント思う。


練習再開しよ........とほほ。


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2019年6月30日日曜日

キララ浜タイムトライアル アップで敗北



散髪してすっきりしてからノリノリで
山口県までドライブ。


今年から会場が変わったらしくて便利。

毎回全国大会みたいなもんなので全国の
仲良したちとイチャつく。


大阪の変態教師オーマイが

娘と楽しそうに遊ぶ。



昔の恋愛のキズから早く立ち直って欲しい

..............家族はいいぞ!


ウォーミングアップを兼ねて一般の部の
タイムトライアルに参加。




トライアスロンもいるのでレギュレーション
違反だらけw





ま、オープンだから何でもいいですね!



とりあえず今年初の表彰台。

またしてもオーバースピードで
曲がり切れずに芝生の上を走る醜態。



クリスタルの盾ってカッコいいけど

実家にポイ!


またしても2位w



ま、アップだからいいんだけど..........


いいんだけど...............


優勝しても大人気ないし.............


けどおじさんだから..............


クソ腹立つわぁ!w


ということで本番の実業団レースへ!


こっちは簡単にはいかんでしょうね!


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去年から老いに抵抗すべく 筋トレを開始............. 自転車始めて1回もやったこと ないのでキツイことw ズボンがきつくなってきましたw そして美味しいご飯で回復! 青森名物げ...