2018年4月23日月曜日

全国3000人のファンの方へ

どうもーキティです。

全国3000人のファンの皆さん
こんにちは!

自転車雑誌に出てるんで買ってくださいw




バイシクルクラブって本ですね!

このブログが公開されてる頃には売ってませんw


プロ選手名鑑あります、付録で!


キャー出てる!


というこでバックナンバー調べて注文ですよ!


うん、ただそんだけ。

記念切手みたいな..............


ルルー♪

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2018年4月22日日曜日

別れのシーズン 


一緒に練習してた高校生のズーシマが
メキメキ強くなり、ついには*西日本チャレンジ
で入賞するレベルに...............
*レベルの高いレース

しかもプロもエントリーしてくるエリートで..........

8位ですから全日本選手権の出場権まで!




とんでもない男に.............坂で俺からチギれて
いた頃が懐かしい(遠い目

ま、今の私はあの頃より

数段強いがなぁ!

デへw


進学で広島からいなくなるので最後にカラーをして
イケメソに!

いつでも倒せるように鍛えておくわい!

同じく自転車強い松山の高校でひたすらレース
してたリョーヤも!

無口でシャイなのかあまり接点は無かったですが
ヒルクライムレースは倒しましたよ?w


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広島の大学らしいのでどっかで一緒に練習できたら
いいですねー平地強いし!

今年から一緒にプロツアー走ることになった
チームメイトのコセキングがいきなり転勤!

おいおい!マジかよー

餞別に美味い肉をご馳走するよ!となりまして.........


去年のですが、旬のホンシュウ鹿を!


ご飯にのっけて食うと地獄の煮込みも作ってと。



寒い中バーベキュー!
*1か月以上前のお話ですw

ま、レース会場で出会うか!

同期だしねw


みんな元気で己の道を進むんやでー!

ポチ↓


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2018年4月21日土曜日

クレイジーGUYs ミリ飯


どうもーキティです。

ボディがミートを欲するので豊栄ベースへ
お邪魔します!

24時間労働の激務で死にかけてる

社長と社員のために

沖縄土産を持って向かいます!

東広島ジビエセンター従業員募集
だそうです!(笑)


アラチンと遊びに行くと
死んだ魚のような目をした
ホムさんがヌぅっと出てきて........


「何もないけど、とりあえず..........」




うひょー!最高のプロテインと栄養価の鹿肉ハンバーグだ!


キノコボウイあらちんも大喜びw



これハンバーグの宣伝に使えるモデルだな...........


オファー受け付けております。

ハンバーグキライな子供っていないですよね。

子供の頃は楽しみだったなぁ.............

↓これは!以前僕が猪の網脂で作ったバーグの
牛肉バージョンが...........買おうかな........

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モリモリ食べてるとケンタローさんがやってきたので
ミリ飯試食会を開始!

ミリタリーメシ。

それは軍隊の行動食!



「おい...........これ見てみぃや!」

2013...............


え、今は............2018


5年..............


我々にはそんなの刹那だ!(白目


「おい!しかもこれコブラ!って書いてあって
ぶにぶにしとるどぉ!」


「ほんまじゃ............蛇が入っとるんか!」


「英語わかる外人おらんと危なくて食えないど!」



ケンタロー社長が次々とイカレた発言をする。

危ない、実に危ない。


ブルーベリーコブラ

と書いてある。


コブラのブルーベリー煮込みなのか...........


いや、アメリカ人は蛇食うのか?w


ケンタロー、ホム、キティ、3人の中では
一番社会に適応している僕の所見だと.........


コブラは蛇のコブラという意味ではないw

コブラはパイ生地とかって意味だったような?


ブルーベリーパイだと..............


「いーや!コブラは毒がアレじゃけぇ...........」


マムシの毒にやられたケンタローは何度もつぶやく。


ダメだこりゃw


「あれ、けどいけるで!コレ!」



2013年製。



「これはビーフとか書いてあるけど外人おらんけ
やめとこう!(謎)」


外人の要求が激しい男である。



鹿肉ハンバーグ食った後に

ビーフ食っても美味しいと

感じないに決まってるから..........


これはスルー!


そんな中で皆の目に止まったのが............


「おいなんやこれぇ..........」


「包み紙が赤い.........警告色ですね!」


「これはミリタリーメシ..........戦場で
食うメシじゃ!


時には相手に捕まって捕虜になって
しまうかもしれん.............


そうしたら国の機密が漏れる!


この赤い紙の四角いのは..........


自決用ガム


とわしは見たで!」


あぁ.........言い切ったよ.........



.........................


馬鹿過ぎる


昭和のヤンキーってこんなに............


腕組みをしながら「ウム!」と
頷くホムさん..........


広島1の技巧派、理論派はどこに
いったんんだぁぁぁぁ



そんな楽しい職場にどうでしょう?

求人募集しております!w



「果たしてキリスト教の多い米兵
に自決用ガムが............」


「お前食えや!」


と押し付け合うww


まだ子供たちが小さいので自決は!w


英語が分からないとここまでイカレポンチに
なるんですね.............


また遊びに行きまっす!


アフォな中年たちって癒し、ポチ↓


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2018年4月20日金曜日

ぽっちゃりナースこうたろう 春日野ヒルクライムに挑戦

どうもーキティです。

チャリザップで引き締まったボディに
なりたい若者がロードバイクを購入!


ドイツの高級車フォーカスを買って
ロードバイクの世界に...................


が、初心者あるあるで、

「自転車なんてペダル回すだけでしょ?

俺は若いし、パワーはあるんでY根さん

くらいならすぐ倒せるかもですよw」


と................ナメてんですよねw


俺とロングライドしたヤツは二度とナメなく
なるので面白いのですが...............

自転車がどれだけキツイか

教えてやろうか..........


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近所の平均12%、最大22%の坂へ。



登る前に足着いて終了wwww


「こ、こんなの登れ..............な、何で登れるんです!」


「え、普通よ。」


やはり無理だし、危ないので近所の8%くらいの緩い坂へ。



「こ、これなら何とか登れます!」

「俺はアウターだぜ............若くてパワーあるんじゃ
なかったかいね?」
*アウター重いギヤ


ニヤニヤw


と、まぁ意地悪はここまでにして。

トレーニングアプリstravaの春日野ヒルクライムの
記録はブービー!

178位.............19分。

うちの嫁さん13分w

俺はbmxで9分。


みんなここからスタートだよ!

ほとんどの人はもっと速いかw

自分のペースでやればいいさ!



ご褒美に春日野団地近くのおススメパン屋さん
杉田ベーカリーの新作をあんパンを楽しむ。

↓にしても低糖質のあんぱんってどうやって
作ってるんだ.........味が気になるw

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糖質制限って最近多いけど、あれはトップアスリート
が行う諸刃の剣。

リバウンドしやすい体を作るので鉄の意志と制限
かけた生活を維持しなければならないので
ほとんどの人は急激なリバウンドで元に戻るか
さらに太る。

スポーツを日常化してない人間がやるべきではないw

痩せるにはまず何か?

学ぶことです。


杉田ベーカリーは練習した後で


コーヒーをサービスしてくれて

パンが食べれるので最高!


おススメです★

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2018年4月18日水曜日

IZM はアスリートの味方


中年男性がガチで練習して

月2500km練習できた秘密はこいつ
ですね。

*秘密にしてないけどw


プロテインとかサプリメントにはこだわる
人多いですが、酵素に注目してる人は少ないと
思います。

良いものを食べて、プロテインやサプリメント
を摂取して............

けど、腸内環境が整っていなければそれらの
吸収効率と代謝効率は落ちます。

まずは体栄養素を受け止める体の状態を
良くすることがもっとも大切だと鍛えあげると
気づきました。

受け止めれる状態を作るのに一番重要な
物質が酵素です。


それが美味しくて安価で手に入るなら?


それがIZMの酵素ドリンクです。



いつかぶっ倒してやろうと思ってる相手には勧めたく
ないですね............

代謝のサイクルを上げる物質があるとしたら?

人体の機能すべてが効率良くなりますよね。

そこです。

ま、詳しく知りたい人は当店のお客さんだけで
いいかな..........フフw


けど楽天でも売られてますし、
最近は効果が認められてクリニックとか
エステサロンとかでも取り扱うとこがある
みたいです。


明らかに体調が変化するのでおもしろいですよw

当店も取扱店ですが、遠方の方は楽天で
↓ポチってみてはどうでしょうか!
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しかも美味しいですしw


カットはしてないけどコレだけ欲しい!って方もどうぞ!


アスリートの方は少し勉強しますw



カット中の会話でまた犠牲者が...........


エルカミーノサイクルで高級カーボンバイクを
売りつけられた哀れな羊コータローがやって
きました。


フォーカスのイザルコで走りまわって引き締まった
肉体を武器に暴れまわるのだそう。

酵素飲んでからヴァームとか使うとべストですね!


まずは近所の春日野団地の坂でもいけ!
と宿題を出す。


ようこそ、こちら側へ............

ちょっと試してみてぇよ酵素!ポチ↓


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2018年4月17日火曜日

エルゴステム look


今日はバンクでピストのポジション出しです。
*内容は1か月前のお話ですw




温かい午後のバンクは気持ちいいですねぇー



漫画みたいなギア比のピストが置いてありました。

これを普通に回す豪脚..........オソロシイ世界です。


↓コレ可愛いな............同じピストでも............


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マスターテツローとあーだこーだやります。


チームメイトのガガパイセンから借りたデッドストック
のエルゴステム。


サトリのコブラステムよりさらにポジションの可変
度合が変態です。


間にかますシムが死亡してるので交換します。

シムの予備を持ってるマスターテツロー
はさすがケイリン選手です。


木っ端ですねw

新しいシムに交換してポジション調整を何度か
やってると.............


また割れました..............

割れてから固定w

これ作ってくれる鉄工所とか無いかな.........

依頼するのに。


ペンで印をつけてどれくらい変更したかが
分かるようにする。

こうして走りながら数ミリずつ理想のポジションを
探していくのも本当の練習。


こういう時間を持てるようにしてくれた
マスターに感謝。


次回は高さ1mm上げからスタート。


そんな微妙な変化分かるの?ポチ↓


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