2019年1月23日水曜日

群れのボス

大嫌いなウェイトトレを週1で
やってます。

20年以上やってなかったんで伸びしろ
しかないですね(笑)

今年はTTメインかな..........

怪我との戦いです。

本当にキツイ。

怪我は本当にイヤだ............



知ってる人間がみんなレッグプレスで
軽々180kg上げるんで
自分がゴミって知りました............


ま、ボチボチやりましょう。


息子たちと遊んでると、寿司食いたい!と
連呼するのでクルクルのとこに3人で
ジョギングとパルクールで数キロトレして
向かいます。



アラチンは5才ですが今日だけで3kmは
走っています...........


3人で一杯のかき氷を奪い合いに........


貧乏は楽しいですね!


ポチ↓


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