2019年11月9日土曜日

江津タイムトライアル記録更新








朝から走りに出れる日は少ない。

今日もPTAの旗振り当番だ.............この後
チビたちを保育園に連れて行く。


そこから休日は始まる






今年一番狙ってるレースのために
ひたすらTT練習をする。


今日も江津TT。




rereで記録したアベ37を抜けるか挑戦だ。


江津タイムトライアルとは、


豊平ドングリ村をスタートして江津の市街地
手前までを計測する練習で、

約80kmを全力で走り続ける練習だw


登りもぼちぼちあるのでかなりキツイ。


片道700mアップくらいだ。



ヨダレを垂らし、両脚を痙攣させながら
到着してアベレージを確認する.............


38.5!!!!

やばw


普通のママチャリが走ってる速度が13くらいです。


本番を想定すると30分走なので、実際に
トレーニング区間としてるのは川本のアップダウン
区間だけなんですけどね。



休憩と補給はいつもの栄寿司。





刺身定食が増税で1180円に............


でも全然バリューなんでガンガン食います!


今日も美味い!


フラフラですが................帰りも頑張ってみるか!
と挑戦したら............







マジで枯れた。


何も出ねぇ.............


こういう出し切る休日が最高なんだよ!


楽しかった!



ポチ↓



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