2019年3月8日金曜日

しゃぶしゃぶ最高


昨日の休日に自転車で転倒して
しまい結構重症です。

骨折しても痛み止め飲まない僕が
ロキソニン飲んで出勤してるので
察してくださいw


とにかく肩がヤバいです。

骨折はなかったんですが、大晦日に傷めた
肩がやっと治ったと思ったらまた同じとこ
強打したので
ダメージが深刻ですね。

その近くもイカれたぽいので肩鎖関節付近
がぐちゃぐちゃに..........


左手で自転車のヘルメット

持てないレベルです。

シャンプーのときに頭もち上げれないので
ちょっと意識して上げてくださいw


小指の靭帯損傷と手のひらの肉がかなり
えぐれてるので動きも少しぎこちないと
思います。


違和感無くなるまでだと全治5か月って
感じがします............痛みがあると出力って
上がらないんで...........きついシーズンに
なりそうです。

ただ、尋常じゃないくらい回復力早いので
そこに期待ですかね。


ちょっと見苦しい姿をお見せしますが
勘弁してくださいね!


では、ブログ更新です。





お腹ペコペコの時間になったので
軽く走ってからしゃぶしゃぶ屋さんに。





「うおぉぉぉぉ!はじめて!

しゃぶしゃぶー!

にくー!」

大興奮のテデンくん8才。


しゃぶしゃぶを食ったことが無いので
何かはわかっていないが、美味いということは
理解しているのだろう。


9km走ってボクシング1時間半も
やってんだから死ぬほど食って良し!



コーフンしていつもに増してブスにw


好きなだけ注文させて、初めてのしゃぶしゃぶ!



「たのしいね!とうちゃん!

おにくをふりふりするんよね!」


「そうで!

そのときにお肉が美味しくなるように
魔法の言葉をかけんといけんのよ。




それが........しゃぶしゃぶよ!」




「そ、そうなん!?

しゃぶしゃぶっていいながら
おにくをおなべで

ふりふりしたらパワーアップ
するん?」


「おお、間違いないで。じゃけぇその料理の
お名前はしゃぶしゃぶ言うんや。」


2人のしゃぶしゃぶという大声が店内に響くw


3人でお腹いっぱいお肉と寿司を食べてから

また走る。


走ってきたんだから走って帰る!


しかも食って元気になったのか、時折
ダッシュを始めた...........


「あっくん!あそこまできょうそうしようで!」


「ええで!まけんで!よーいどん!」


「おいおい!待てやお前らw」


とインターバルが始まる。


もうね、ギリギリw

ギリギリ勝てるくらい.............8才と5才
相手に...............


あのね、俺はそこらの40代の中じゃかなり
鍛えてると思いますよ?

全て出し切ってからギリギリの競り合いですよ!

あ、100km走って意識飛びそうになるほど
ウェイトトレーニングしてからこいつらと
遊んでるからかぁぁっぁあ!と気づくw


そして試しにzwiftをインストールしてみた
ので見せてみると、

「おれも!おれもレースしたい!」



15分謎のレースに参加するテデン氏8才。


「ぼくも!ぼくも!にいちゃんだけずるい!」




南アフリカのジョーンズとサイクリングする
アラチン氏5才...............



世界中のプレイヤーと競争できます。




正直彼らの体力には驚いた。


子供は元気!とは言うが限度を超えている。



ジビエと玄米と酵素で育っている
私の実験体がここまでヤバいとは..........


自分が8才と5才のときにここまでの
力は無かった。


遊びとトレーニングを合わせ、遊びの中から
鍛え強くなる。

最高の食材を使いさらに伸ばす...........


子供とは無限の可能性を持った塊だ。


彼らが中1になったら...........



まったく歯が立たない気がする。


とんでもない奴らだ...........



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