2017年12月15日金曜日

ダイエットの味方

どうもーキティです。

ダイエットは誰もが気になるワードのひとつですねw

難しいことは無しにしてザーッと素敵情報を..................

まーボディによろしいもんとして特定保用食品でしたっけ?

通称 トクホ !


まー体にええっすよーみたいな飲み物と食い物ですねw

糖分の吸収を緩やかにすることによって血糖値の上昇を
ゆっくりにして肥満を防ぐという。

血糖値が上がると何が起きるかというと.............

より多くのカロリーをボディに溜めこもうとするんですよねー

これが肥満ってやつです。

で。こいつを使ってそれを緩やかにして肥満を防止するって
ことが出来るんですW



トクホとかに入ってるのもこいつで、これを使えば何でもトクホ

みたいなもんですW

食事前がいいので、みそ汁に入れても、コーヒーに入れても、ごはんに
かけても、カレーに入れても................

トクホ祭りやんW


となりますね、知らんけど。



ヤバいもんちゃうの!と子羊はなるかもしれませんが、これ........

水溶性の食物繊維です。

でんぷんみたいなもんですW

食物繊維ということは....................


ウンチもりもり出ますねん。


これはたまらんですねW

これを使って来シーズンは軽量化し、登りでもチギれない
オールラウンドファイターになってやろうかと!


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順調に痩せているので良いですねーただ痩せるだけって弱くなります
からね、鍛えながら、食いながら痩せていくのがベストです。

競技とかしないならただ痩せるだけでもいいでしょうね。


良いものを教えてもらいました。

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