どうもーキティです。
ダイエットは誰もが気になるワードのひとつですねｗ難しいことは無しにしてザーッと素敵情報を..................
まーボディによろしいもんとして特定保用食品でしたっけ？
通称 トクホ ！
まー体にええっすよーみたいな飲み物と食い物ですねｗ
糖分の吸収を緩やかにすることによって血糖値の上昇を
ゆっくりにして肥満を防ぐという。
より多くのカロリーをボディに溜めこもうとするんですよねー
これが肥満ってやつです。
で。こいつを使ってそれを緩やかにして肥満を防止するって
ことが出来るんですＷ
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トクホとかに入ってるのもこいつで、これを使えば何でもトクホ
みたいなもんですＷ
食事前がいいので、みそ汁に入れても、コーヒーに入れても、ごはんに
かけても、カレーに入れても................
トクホ祭りやんＷ
ヤバいもんちゃうの！と子羊はなるかもしれませんが、これ........
水溶性の食物繊維です。
でんぷんみたいなもんですＷ
食物繊維ということは....................
ウンチもりもり出ますねん。
これはたまらんですねＷ
これを使って来シーズンは軽量化し、登りでもチギれない
オールラウンドファイターになってやろうかと！
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からね、鍛えながら、食いながら痩せていくのがベストです。
競技とかしないならただ痩せるだけでもいいでしょうね。
良いものを教えてもらいました。
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